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こてちゃい都々逸どいどい(どどいつDodoitsu 愛Love Song 笑ってSmile 君Happy)

-君に捧げし都都逸一句。振り向く笑顔を夢見猫-

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あさイチ 暑くなってきましたねぇ。口も渇きます。どどいついきます。

ではいきますよ。

「歳もとったわ 水分枯渇 自分の舌で なぐさめる」 こてちゃい


おぉぉ。どうでしょう。なんだか どどいつっぽいような。

とりかたによっては、なんだか こう いろいろと・・・ まあ! なんて句ができちゃったのでしょう。・・・。


ですが、何を言ってるかというと、今朝の あさイチ ドライマウス対策 からなんです。

あさイチ
2012.07.17放送「スゴ技Q 夏に気になる!口臭 徹底撃退法」


暑くなってきましたでしょ。のども渇きますね。


ご注意! 

加齢とともに唾液が減ると口臭が出やすくなるそうですよ。

口臭の3大原因
1.ドライマウス(口腔乾燥症(こうくうかんそうしょう))
2.舌の汚れ
3.歯周病

で、ドライマウス の対策としては

「舌体操」

「唾液腺マッサージ」

というのが、紹介されてました。

お口のなかで、舌の先をほっぺたにあてて、上下に1.2.
それから、歯茎にそって、ぐるりと動かします。

たしかに出ますよ。あまり人前ではしない方がいいかもしれませんが(~o~)、ちょっと下を向いたり、外を見るふりして、1.2.

マッサージは、美顔マッサージとおなじような。ですから、一石二鳥 ですよ。



参照サイト

「ドライマウスオアシス」 ホームページ

DRY MOUTH SOCIETY IN JAPAN


パソコンやってると、ドライアイも気になりますねえ。



kotehanadan1  では、またあしたかわかりません。 アンチエイジングをいのります! こてちゃいでした。

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こてちゃいでございます。都々逸(どどいつ、都々一、都々いつ、都都逸、都都一、都度逸、ドドイツ、どゝ一、どゝいつ、どゞいつ、とゞいつ、どど一、どゝ逸、度々逸、度々一、百々逸、登々以津、東都一、・・・)。素人です。かなりいい加減なやつですが、よろしくお付き合いください。

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